Jóga vo Vietname s Alenou Vaľovou

Prílet do Vietnamu. Z pulzujúceho mesta Saigon priamo až po pokojnú deltu Mekongu..
Ubytovanie v pozemskom raji v Mekong Lodge (alebo podobné)

Nový deň, nové dobrodružstvo. Ráno odstarujeme našu prvú spoločnú jogou v úchvatnej záhrade Mekong Lodge.

Čaká nás zaujímavý výlet loďou. Tu sa zoznámime so životom rybárov a pozrieme sa na unikátne Cai Be plávajúce trhy so zastávkou v "obchode" s tropickým ovocím. Nakúpime to najlepšie a najtropickejšie a vychutnáme si ho pri pokračovaní našej plavby. Budeme mať možnosť zblízka pozorovať život ľudí okolo delty Mekongu.

Loď neskôr vymeníme za koleso, ktorým sa prevezieme po brehu rieky. Urobíme si niekoľko spontánnych zastávok. Jednou z nich bude určite miestna odporúčaná reštaurácia.

Ranná joga v pokojnej delte Mekongu s neopakovateľnou atmosférou. Pred odchodom do primorského Mui Ne sa zastavíme v neďalekej dedine, Návštívime tu továreň na výrobu ryžového papiera, kokosových cukríkov a iných lahodných kokosových pochúťok.< br /> A potom je čas ísť. Než sa dostaneme k moru, zastavíme sa v zenovom kláštore, aby sme sa dozvedeli viac o tomto mierumilovnom spôsobe života

Jogová výzva a relax na plážach Juhočínskeho mora v oblasti Mui Né. Možno pridáme aj kite alebo windsurfing. Toto miesto je známe mnohými a rôznymi druhmi adrenalínových športov. Nudiť sa tu rozhodne nebudeme. Slnečné lúče, joga, surf, zdravé čerstvé ovocné šťavy v kombinácii s kokosovou vodou a masáže. Možno aj kurz varenia? alebo nejaký kurz vodných športov ... možností na výber bude naozaj veľa.
Čaká nás aktívny čas relaxácie. A ako bonus ubytovanie priamo na pláži v Aroma Beach resort. (alebo podobné)

Deň začneme meditáciou a jogou na pláži, aby sme sa správne naladili na vzrušujúci deň, ktorý je pred nami. Vydáme sa preskúmať pulzujúce mesto Saigon. Prehliadka historických pamiatok v centre mesta na čele s Palácom Znovuzjednotenia. Toto sídlo, bolo bývalou rezidenciou prezidenta Južného Vietnamu až do konca apríla 1975. V blízkosti paláca sú niektoré pozoruhodné francúzske koloniálne stavby vrátane katedrály Notre Dame a pošty Old Sai Gon .
A potom rýchla inšpirácia na Ben Thanh Market, aby sme si kúpili niečo cool, napríklad oblečenie na jogu (za naozaj skvelú cenu). A hneď za rohom je slávny Street Food market. Vynikajúce miesto, kde sa najesť. Ešte predtým ako sa vydáme na letisko smer Hanoi si nenecháme ujsť skvelú kávu v jednej z fancy kaviarní.

V Hanoi nás čaká skorý ranný budíček. Výlet do oblasti Halong. Cestou z Hanoja do Halong Bay nás pozdĺž cestyohromí úchvatná scenéria. Čaká nás dobrodružná plavba po zálive Halong Bay s večernou jogu priamo na palube luxusnej Aspira cruise (alebo podobné) obklopený touto prírodnou krásou. Loďou navštívime oblasť s tisíckami skalnatých ostrovčekov. A tiež návšteva jaskýň v zátoke.

Prebúdzame sa za zvuku vĺn, ktoré jemne narážajú do našej lode. Deň odstatujeme jogou, ktorá nás pozitívne naštartuje do ďalšieho dňa. A Hanoj už na nás čaká. A nielen on, ale aj česky hovoriaci sprievodca, s ktorým navštívime pešky Starú štvrť a ďalšie zaujímavosti Hanoja.
Pozrieme sa na Ho Chi Minh Mausoleu alebo do chrámu literatúry. Čaká nás aj prechádzka okolo Hoan Kiem Lake. Večer sa vydáme objavovať poklady miestnej pouličnej kuchyne predtým ako si užijeme našu poslednú noc v Oriental Suites Hotel. (alebo podobné).

Lúčenie s Vietnamom poslednou spoločnou jogou a meditáciou. Posledné chvíle, posledné priania a pocit vďačnosti. Ďakujeme Vietnamu za všetky tie nezabudnuteľné okamihy.

Osvieženie, nabitie, inšpirovanie, obohatenie. Pripravení inšpirovať aj ostatných.